足の状態

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最近ずっと走っていないのは、

?天気:夜寒くてしゃれにならない、あたたくなったら雨

?足:右足ふくらはぎの痛みが消えない

?楽器:演奏会近いし個人練欠かせない

が要因です。一番の理由は?でした。

が、ようやく足も直ってきた感じです。今日、実は10分くらい軽くランニングしました。大丈夫そうです。ほんとは明日の午前中に数時間かけて走れればと思いましたが、あいにく強化練のため、そちらを優先します。それに先立ち今日はずっと家でヴァイオリン弾いてました。弾いてもでだめなものはだめですが、少しは上達するかもしれません。

いろいろと障壁が多く、やりたいことが思うようにいきませんが、ここはこらえどころと思って乗り越えようかと思います。

ちょっと軽く寝てから、夜、練習にいってきます。

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