走行履歴:10月15日時点

runningtokyo marathon 2009

【本日の走行距離】

10月15日:18.5km、141分、22067歩

今日は登戸まで行き、自宅そばまで走る20.1kmのランニングに挑戦するも、1.6kmを残して足が動かなくなりあきらめることに。

それでも距離は自己記録を更新。

ところで、この日記のシリーズは、走り終えて自宅へ戻り、お風呂を入れている間に書いている。今日は定時に帰宅、食事をしてから19時にランニング開始。それにも関わらず更新するのがこんな時間になってしまう。それもそのはず2時間半近く走っているのだから。さらに走り終えた後は2kmくらい歩くし、まして今日は1.6kmほど手前でリタイアしたので走り終えてから1時間近く歩いていることになるわけで。

明日はオケの練習のためお休み。明後日は足次第だろう。

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【これまでの履歴】

10月15日:18.5km、141分、22067歩

10月13日:15.0km、106分、15749歩

10月7日:16.0km、123分、18549歩

10月6日:16.0km、122分、18525歩

10月3日:14.6km、111分、16963歩

10月1日:10.6km、80分、11224歩

9月27日:2.3km、15分、2320歩

9月26日:5.5km、37分、5981歩

9月25日:3.0km、20分、3190歩

9月24日:2.3km、15分、2310歩

9月14日:3km、?分、?歩

9月12日:7.3km、55分、8828歩

9月11日:8.3km、62分、9818歩

9月9日:6.3km、46分、6632歩

9月8日:9.3km、71分、10180歩

9月7日:7.0km、45分、7228歩

9月6日:7.3km、56分、7538歩

9月5日:7km、1時間弱?

9月4日:3km、25分くらい

9月3日:5.5km、35分くらい

9月2日:4km

9月1日:3km

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