東京マラソン2011への軌跡:10月27日時点

runningtokyo marathon 2011

より大きな地図で 東京マラソン2011練習記録20101027 を表示

【本日の走行距離】

10月27日、20.3km、148分、22984歩

今日はおよそ1年半前に走った「東京マラソン2009」以来の20km超えランニングをしてきました。天候もよし、体調もよし、途中休憩しながらのこのタイム、大変満足しています。

2週間前に16km走ったときは少々足が大丈夫か心配でしたが、今日は全く問題ありませんでした。スタミナもついているようです。ここでの記録こそまだ3回ですが、一応7月くらいから少しずつ走っていましたし、特にこの猛暑でちょっととはいえ鍛えたことは間違いなくスタミナアップにつながっていると思います。

とはいえ、少し余力を持って20kmを走ったとはいえども、まだまだあの当時の状態には持っていけていないと思います。

さてさて、今日はもうひとつのテスト。それは、毎度おなじみ「今ココなう!」による現在地情報更新のテストを行って見ました。本日の日記、一番上の地図はその結果です。

実際にはまず、「今ココなう!」サーバ上のこちらのデータ:

をgpx形式でダウンロード、Google のマイマップにアップロードしたものです。途中操作ミスで一旦中断してしまったので2つにわかれています。厳密にはスタートとゴール地点が違います。

「今ココなう for iPhone」、最近はクライアント名をみると「ImacocoNow! with HTML5」になっていますね。

赤いプロットが細かい!いつもクルマでの移動なのでなんだか新鮮です。

iPhoneの電池ですが、2時間半フル稼働で大体残り40%ちょっと。バッテリー&エネループ対策で本番もフル稼働できそうですね。これがわかったのは大きな収穫かもしれない。

記念に今日のランニング中の発言をまとめておきました。

ついったー(Twitter)発言まとめツール ver2.0 を使用

明日以降は雨のようですので、練習はしばらく中断といったところでしょうか。まだまだ先は長いですががんばります。

【これまでの履歴】

10月27日、20.3km、148分、22984歩

10月20日:8.3km、54分、8467歩

10月14日:15.7km、118分、18658歩

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